Lifestyle

En esta sección del blog encontrarás contenido sobre estilo de vida saludable, algo que me apasiona y creo que es vital para el autocuidado.

Ep. 123 | Cómo avanzar cuando no puedes con tu alma (protocolo práctico)

Ep. 122 | Tu plan para conseguir lo que deseas antes de fin de año (reset de mitad de año)

Ep. 119 | Cómo liberar tu miedo a ser “vista”. Atrévete a ocupar tu lugar en el mundo

Ep. 115 | Cómo adapto mis proyectos de ganchillo cuando tengo poco tiempo y energía

Ep. 114 | Cuando el cuerpo te pide pausa: señales que estás ignorando

Ep. 112 | Haz del ganchillo un ritual de autocuidado