Comparte

Ep. 103 | Guía para elevar tu vida en las 8 áreas más importantes

SPOTIFY | APPLE PODCAST | YOUTUBE

¿Sabías que la clave para mejorar tu vida no está en lo que quieres, sino en lo que ya eres?

En este episodio, comparto cómo elevar tu energía en las 8 áreas clave de tu vida para alinearte con lo que realmente deseas. Porque, spoiler: no atraes lo que quieres, sino lo que eres. 🌟

Consejos para mejorar tu vida

🧘🏻‍♀️ SALUD MENTAL: Empieza con pequeños cambios, como dedicar 5 minutos diarios a respirar profundamente o escribir en un diario.

🪴 HOGAR: Un rincón bonito y ordenado puede cambiar tu energía. ¿Qué tal unas flores frescas o reorganizar un cajón?

🗓️ OCUPACIÓN: Planificar tus días y reflexionar sobre tus logros te conecta con un propósito más claro.

💶 FINANZAS: Haz las paces con tu dinero, revisa tus cuentas y agradece cada pago como un paso hacia la abundancia.

🩷 RELACIONES: Rodéate de personas que te eleven y reflexiona sobre qué amistades tienen sentido en tu vida actual.

🖌️ OCIO: Incorpora hobbies que te llenen de felicidad, como leer, pintar o empezar con el ganchillo.

🤩 CRECIMIENTO PERSONAL: Invierte en formación, libros o círculos que nutran tu espíritu.

💪🏻 SALUD FÍSICA: Crea el hábito de moverte más y cuidar tu cuerpo como el templo que es.

Mejorar tu vida no es cuestión de esperar, sino de actuar. Empieza hoy a incorporar pequeños cambios que te acerquen a esa versión de ti misma que ya tiene todo lo que desea 🌟

Marta.

¡Hola! Soy Marta

Soñadora y creativa, disfrutona de las pequeñas cosas de la vida. Entre mis favoritos está tejer, pintar, viajar, hacer fotos y bizcochos. ¡También los chai lattes espumosos!

Sígueme

Categorías del blog

Descubre...

Puede que esto te interese...

Ep. 108 | Cómo establecer límites y liberarte de la culpa

Ep. 107 | Mi lista secreta de herramientas para ser más organizada

Ep. 106 | Señales de que estás lista para un cambio

Deja un comentario

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Las cartas de Marta

Déjame tu correo para recibir mis cartas más personales y descubre cómo es la vida de una mamá que se gana la vida con el ganchillo.

 

Dejar tus datos es una señal de conformidad para que Marta Bluü los incluya en su base de datos y se haga responsable de ellos. Dicha información será tratada a través de Keap (proveedor de email marketing) fuera de la UE, en EEUU y con un acuerdo de procesamiento de datos según cláusulas tipo de la Comisión Europea. Puedes consultar nuestra política de privacidad AQUÍ.