Ep. 142 | Tu brújula para el 2026: define tu palabra y temática del año

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La palabra del año es una brújula para tus próximos 12 meses. Todas nos perdemos ¡y muchas veces! Con tu palabra y temática del año definida tienes una ayuda para volver a tu norte. En el episodio vamos a ver juntas cómo puedes elegirlas y que te sean realmente útiles. Además, te quiero regalar un descargable gratuito para decidirla con mi ayuda y que tengas un 2026 de maravilla. Puedes descargarlo aquí.

Puedes tener una palabra para todo, o una para tu vida personal y otra para tu vida laboral. ¡Te cuento cómo!

¿Cómo puedes escoger tu palabra del año para tu vida personal?

Escribe sobre tus metas personales y cómo te quieres sentir al haberlas conseguido, cuáles son los matices de tu nueva yo del futuro. Recuerda que puedes escribir esto con mi guía gratuita que puedes descargar aquí.

Al leer lo que has escrito, vas a identificar una esencia, algo que se respira en esa persona que has descrito. De ahí vas a sacar una temática, por ejemplo: “Este es el año en el que disfruto más tiempo de la naturaleza” o “Este es el año en el que me concentro en mis relaciones más cercanas”. Habrá algo que sea la esencia que lo moverá todo; esa será la temática de tu año.

Entonces, busca tu palabra. Por ejemplo: “presente”, porque quieres conectar más con la gente de tu alrededor o apreciar el entorno donde estás. Visualizar esta palabra es muy poderoso y tendrá mucho impacto a la hora de tomar tus decisiones en tu día a día.

¿Cómo puedes escoger tu palabra del año para tu vida laboral?

Igual que en lo personal, el proceso comienza escribiendo las metas, el crecimiento o lo que sea que desees para tu negocio. Por ejemplo: tal vez quieras encontrar más visibilidad, el equilibrio con tu vida o el aumento económico. ¿Cómo es tu versión líder, jefa y cómo se va a sentir al final del año? Escribe sin orden, anotando los logros y cualidades que quieres potenciar.

Deduce la temática de lo que has escrito. Por ejemplo: “Este es el año en el que consolido mi negocio”, “Este es el año en el que asiento mi rutina” o “Este es el año en el que mi negocio se automatiza”.

Así podrás definir tu palabra, por ejemplo “expansión”, “equilibrio” o “estrategia”. Esta palabra será clave para recordarte continuamente lo que quieres y traerlo a tierra.

¿Cómo afianzar las estrategias para reflejar tu temática y tu palabra?

Tienes que definir acciones concretas para llevar a la práctica lo que has definido como tus objetivos. La clave es definir al menos tres acciones concretas que refuercen tu temática del año.

Por ejemplo, en lo personal, si este año para a ser en el que te vas a enfocar en tu salud físico y mental, algunas acciones concretas serían definir tres días para hacer ejercicio, ir a terapia, establecer límites entre tu tiempo personal y el trabajo…

En lo laboral, un ejemplo sería, si es tu año en el que quieres crecer en visibilidad, tus acciones podrían ser crear y programar una estrategia de contenido mensual con publicaciones en redes sociales y blog y colaborar con otras emprendedoras o influencers para realizar entrevistas o menciones…

Ten tu palabra visible.

Recordarte esa palabra en sitios donde la veas constantemente es crucial. Puedes ponerte un post-it e irlo moviendo de sitio, por ejemplo, en el espejo para verlo cada vez que vayas al baño, puedes ponerlo en la nevera para verlo cada vez que vayas a la cocina o en el fondo del móvil, que lo miras a menudo cada día.

A la hora de planear tu agenda semanal, pregúntate si lo que te has planteado es coherente con tu temática del año, si estás enfocada o si has perdido el norte.

De esta forma te estarás asegurando de que al final de año consigas lo que te has propuesto con tu temática y palabra del año.

Al final de este episodio, te cuento mi propia palabra del año para mi vida personal y por qué la he elegido y cómo está mi vida laboral y qué he elegido como palabra y temática del año en este ámbito. ¡Te escucho ahí!

Y recuerda descargar tu guía gratuita para elegir tu palabra del año aquí.

¡Feliz 2026!

Marta