Podcast

Aquí tienes todos los episodios de mi podcast. En ellos encontrarás trucos sencillos que podrás aplicar desde ya, para cuidarte y sentirte bien a diario.

Ep. 112 | Haz del ganchillo un ritual de autocuidado

Ep. 111 | Esto es lo que hago cuando me cabreo y necesito calmarme

Ep. 110 | Las 6 claves para gestionar tu tiempo y equilibrar trabajo y familia

Ep. 109 | Cómo recuperar la motivación con tu negocio

Ep. 108 | Cómo establecer límites y liberarte de la culpa

Ep. 107 | Mi lista secreta de herramientas para ser más organizada