Ep. 106 | Señales de que estás lista para un cambio

SPOTIFY | APPLE PODCAST | YOUTUBE

A veces, sentimos que algo en nuestra vida necesita un giro, pero no sabemos si es solo un pensamiento pasajero o una señal clara de que es hora de actuar.

En este episodio del podcast, exploramos cómo hacer un cambio en tu vida y qué pasos puedes dar para transitarlo con confianza.

Señales que te indican que es hora de hacer un cambio en tu vida:

1. Lo de siempre ya no funciona: Aquello que antes te servía, ahora te cuesta o te genera frustración.
2. Sientes una llamada interna: Una inquietud difícil de explicar que te empuja en una nueva dirección.
3. Empiezas a ver señales por todas partes: Conversaciones, libros, anuncios… ¡todo parece apuntar al mismo tema!
4. Te sientes estancada: Tu rutina se ha vuelto monótona y sientes que necesitas algo nuevo.
5. Miedo + emoción: Si pensar en el cambio te asusta, pero también te ilusiona, puede ser una señal clara.

Qué hacer cuando sientes la llamada del cambio

• Escucha tu intuición y date el permiso de explorar esas inquietudes.
• Da pequeños pasos, sin esperar la certeza absoluta. La claridad llega en el camino.
• Diferencia el miedo real del miedo al crecimiento y no dejes que el vértigo te frene.
• Practica el journaling para procesar lo que sientes y descubrir respuestas dentro de ti. ✍️
• Rodéate de inspiración, de personas que ya han transitado ese cambio y pueden impulsarte.

Si sientes que el cambio te llama, confía en tu intuición y empieza a moverte en esa dirección. A veces, lo que más miedo da, es lo que más necesitamos. 🌟

Marta.