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EP. 25 | 5 cosas que puedes hacer cuando te sientes sola.

Hay muchas razones por las que podemos sentirnos solas, lo que está claro es que de una u otra manera todas nos hemos sentido solas en algún momento ¿verdad? Puede ser a causa de una mudanza a una ciudad nueva o puede ser la sensación de burbuja del día a día. Sea como sea, hoy quiero compartir contigo 5 cosas que puedes hacer cuando te sientes sola ¡sigue leyendo!

Hay dos momentos en mi vida en los que recuerdo sentirme muy sola y ambas veces estaba en un país nuevo: Amsterdam y Australia. Algo que me encanta pensar es que de la soledad de Australia nació Bluü. Quise buscar entretenimiento y lo encontré en la creatividad. Me reencontré con muchas cosas de mi infancia, en particular el ganchillo, que fue sin duda mi mejor terapia. Han pasado muchos años desde aquello y mi visión sobre la soledad ha cambiado mucho. Ahora pienso que reconocerla y abrazarla es el primer paso para salir de ella, y además reforzada.

En el episodio de hoy comparto contigo 5 propuestas de cosas que puedes hacer cuando te sientes sola. Aunque las voy a listar más abajo te recomiendo que escuches el episodio entero porque está lleno de ejemplos y detalles que estoy segura te serán de mucha ayuda 🙂

¿Lista? ¡Dale al PLAY y disfruta del episodio de hoy!

5 cosas que puedes hacer cuando te sientes sola

Aquí tienes un resumen de mis propuestas por si quieres hacerles un pantallazo o guardar la imagen en tu móvil. Te adjunto también un fondo de pantalla descargable por si quieres ponerlo de fondo de pantalla en tu teléfono 🙂 ¡Pincha unos segundos en las imágenes para guardarlas en tu móvil!

qué hacer cuando te sientes sola
qué hacer cuando te sientes sola me quiero me cuido

Pincha unos segundos en las imágenes para guardarlas en tu móvil.

Espero que este episodio te haya sido de ayuda, y sobre todo si estás pasando por un momento en el que te sientes sola, que te hayas sentido acompañada y abrazada durante este ratito 🙂 ¡Deseo de corazón que mis palabras te sean de ayuda!

Cuéntame en los comentarios ¿hay algo de lo que he dicho que necesitabas escuchar hoy? ¿qué haces tú cuando te sientes sola? ¡Te leo!

Un beso gigante,

Marta

Si buscas una comunidad de mujeres como tú, con ganas de cuidarse y sentirse bien ¡te esperamos en el Club Bluü! Pásate por este link para descubrir de qué se trata.

10 respuestas a “EP. 25 | 5 cosas que puedes hacer cuando te sientes sola.”

  1. Hermosas palabras, la cantidad de personas no hace sentirse acompañada. yo conozco a muchas personas, pero con ninguna puedo hablar abiertamente. y si encontre en el tejido mi terapia, mi compañía. y quisiera hacerme los tiempo para aprende cada dia mas.

    • ¡Hola Marisa!
      Te propongo que pongas en tu lista de deseos para el 2023 encontrar amigas con las que poder hablar abiertamente 🙂 Ya sabes que Dios/el universo está siempre escuchando. En la comunidad del tejido hay millones de mujeres maravillosas, sigue tejiendo y encontrarás a tu tribu 🙂

      Te mango un beso gigante,

      Marta

  2. buen día!!
    Esta frase: «Quien mira afuera, sueña; quien mira adentro, despierta» de Carl Jung.

    A medida que nos conocemos y crecemos en conciencia estar solos no nos pesa y pasamos a estar con nosotros mismos no solos

    abrazo enorme 🤗😊🤗

  3. Así es ,casa día tengo un momento para mi ,pijamita ,sofá y tejer ,mi plan favorito ,gracias por animarnos y contarnos vuestras experiencias 😘

  4. Hola Marta!!! Mi soledad …la aparte desde que hago ganchillo.
    Desde un día que me lo propuse y seguí tus tutoriales …así la aparte cuando decidí coger el ganchillo y conocí a Bluu.
    Graciasssss

    • Ay Camino, qué bonito lo que me dices ¡me llega al corazón! Cuánto me alegra saber que el ganchillo te hace tanta compañía ¡es nuestro fiel compañero! 🙂

      ¡Un beso gigante!

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