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¿Cómo tratas a tu mejor amiga? Seguro que le hablas de una manera amorosa y positiva. ¿Y si tu mejor amiga no es la persona quien crees que es? ¡Es que tu mejor amiga eres tú misma!
Lo que piensas sobre ti misma te afecta de muchas formas, y si es negativa, tiene un peso doble. Eleva tu autoestima con los 5 consejos que te doy en este episodio sobre cómo te hablas a ti misma.
Dale al PLAY para escuchar este episodio:
¡Te leo en comentarios! ¿Qué es lo más bonito y lo más feo que te dices a ti misma?
Un abrazo grande,
Marta
PD: ¡Hoy te brillan los ojos de una forma especial!
¡Hola! Soy Marta
Soñadora y creativa, disfrutona de las pequeñas cosas de la vida. Entre mis favoritos está tejer, pintar, viajar, hacer fotos y bizcochos. ¡También los chai lattes espumosos!
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1 respuesta
Muy beneficioso tu podcast,
Sabes? Yo me he alejado de personas que me di cuenta que estaban siempre hablando de otras personas y que tu conversación con ellas siempre giraba en torno a lo mismo, y cuando intentaba hablar de otras cosas, ellas no mostraban interés. Creo que para eliminar esta conducta de ti es necesario eliminar, aunque duela, ese tipo de amistades/relaciones
Gracias por compartir tus reflexiones