¿Cómo tratas a tu mejor amiga? Seguro que le hablas de una manera amorosa y positiva. ¿Y si tu mejor amiga no es la persona quien crees que es? ¡Es que tu mejor amiga eres tú misma!
Lo que piensas sobre ti misma te afecta de muchas formas, y si es negativa, tiene un peso doble. Eleva tu autoestima con los 5 consejos que te doy en este episodio sobre cómo te hablas a ti misma.
Dale al PLAY para escuchar este episodio:
¡Te leo en comentarios! ¿Qué es lo más bonito y lo más feo que te dices a ti misma?
Un abrazo grande,
Marta
PD: ¡Hoy te brillan los ojos de una forma especial!
Un comentario
Muy beneficioso tu podcast,
Sabes? Yo me he alejado de personas que me di cuenta que estaban siempre hablando de otras personas y que tu conversación con ellas siempre giraba en torno a lo mismo, y cuando intentaba hablar de otras cosas, ellas no mostraban interés. Creo que para eliminar esta conducta de ti es necesario eliminar, aunque duela, ese tipo de amistades/relaciones
Gracias por compartir tus reflexiones