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Mereces dedicar tiempo a ti misma

EP. 10 | La odisea de sacar tiempo para una misma [serie “tiempo para ti”]

Hace un tiempo pregunté en mis stories sobre qué temáticas te gustaría que hablase en el podcast. Propuse varias ideas y recibí una aplastante mayoría en el tema “la odisea de sacar tiempo para una misma”. Al sentarme a pensar sobre ello, me di cuenta de que hay muchas cosas sobre esto de las que me gustaría hablar, y de que un solo episodio se me quedaba corto. Así que he creado una “serie” titulada “tiempo para ti”, en la cual voy a dedicar varios episodios a hablar sobre el tema 🙂

¿Quién no siente a veces que sacar tiempo para una misma es prácticamente imposible? ¡Soy la primera en levantar la mano! Este año me he propuesto hacerlo una prioridad y para ello me doy cuenta de que antes hay que hacer un trabajo de fondo. Porque si la cosa fuese tan fácil como decir “venga, pues a partir de ahora hago más ganchillo, leo más, quedo más con mis amigas y me doy un masaje una vez al mes”, entonces no lo llamaríamos odisea. Y claramente, ¡aparenta serlo!

Así que, en la serie “Tiempo para ti”, vamos a hacer esto, vamos a profundizar en el por qué, para qué y cómo hacer para sacar tiempo para una misma. Por supuesto, vamos a hablar de todas las piedras que aparecen en nuestro camino cuando queremos hacer algo por y para nosotras. Espero que disfrutes mucho de esta serie y sobre todo que te ayude a esto… ¡a sacar más tiempo para ti! 🙂

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¡Espero que estés deseando escuchar el resto de episodios de la serie! Mientras tanto, te leo en los comentarios. ¿Qué razón te ha parecido a ti más importante de las 5 que menciono en el episodio? ¡Cuenta, cuenta!

Un beso,

Marta

¡Hola! Soy Marta

Soñadora y creativa, disfrutona de las pequeñas cosas de la vida. Entre mis favoritos está tejer, pintar, viajar, hacer fotos y bizcochos. ¡También los chai lattes espumosos!

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5 respuestas

  1. Hola Marta
    Quería escribirte para felicitarte y darte gracias, porque me haz demostrado que se puede crear una vida de sueño (claro cad vida tiene sus retos y problemas que se enfrentan cada día), pero me ha gustado mucho como ha sido tu proceso de cambio de carrera, iniciar tu negocio que amas y que generas un servicio maravilloso, de cuidarte y cuidar a tu familia y tener balance para los temas que valen la pena, me haz.mostrado que si es posible y te felicito y agradezco.
    Te mando un abrazo
    Gracias

    1. ¡Hola Erika!

      ¡Muchísimas gracias a ti por tus palabras! Te agradezco mucho todo lo que me dices. Me encanta que veas a través de mi tus infinitas posibilidades, eso es maravilloso.

      ¡Un beso gigante!

      Marta

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