podcast marta bluu 7 reglas que me han cambiado la vida
Podcast

Aquí tienes todos los episodios de mi podcast. En ellos encontrarás trucos sencillos que podrás aplicar desde ya, para cuidarte y sentirte bien a diario.

Ep. 42. 7 reglas que me han cambiado la vida.

Ep. 41. El crecimiento personal en pareja con Miguel Butragueño – el fisio.

Ep. 40. 5 maneras de facilitarte la vida ahora mismo.

Autocuidado, adicción al móvil, alcohol y más [preguntas y respuestas]

Ep. 38. Cómo ser auténtica y fiel a ti misma.

Ep. 37 | Cómo encontrar la calma entre tanto ruido.