Podcast

Aquí tienes todos los episodios de mi podcast. En ellos encontrarás trucos sencillos que podrás aplicar desde ya, para cuidarte y sentirte bien a diario.

Ep. 61. 7 planes de otoño para un día de lluvia

Ep. 60. 5 hábitos que me mantienen cuerda últimamente

Ep. 59. Cómo conseguir terminar tu lista de tareas sin estrés

Ep. 58. Escucha esto si te sientes triste o de bajón

Ep. 57. Las 5 cualidades que busco en una relación de pareja

Ep. 56. Mis 5 hábitos favoritos en otoño